Charakterystyczny taniec wykonywany jest w kręgu lub korowodzie. Integruje ciało, umysł i emocje. Łączy rozrywkę i terapię poprzez ruch, zabawę, poznawanie różnych stylów tańca i kultur.
Podczas zajęć będzie realizowany program łączący zalety treningów interwałowych, obwodowych i wzmacniających.
Edycja jesienno-zimowa od 4.09.2023 do 31.01.2024
21 spotkań
czwartek, godz. 10.30
czas trwania: 60 minut
zajęcia stacjonarne
Warunkiem uczestnictwa jest ukończenie 60 roku życia oraz wygodny, nieograniczający ruchów ubiór i sportowe buty.
Maksymalna liczba osób w grupie: 15
Tel. 784 000 766 lub e-mail: centrum@sedeka.pl
Zapoznaj się z Regulaminem bezpłatnych zajęć stacjonarnych z 17 stycznia 2023 oraz Klauzulą informacyjną RODO.
