Pomiń linki nawigacyjne i przejdź do treści strony
KRS:
0000338389
Czcionka:
Kontrast:
Logowanie do subkonta
KRS:
0000338389
Czcionka:
Kontrast:

Aktualne projekty

Taniec w kręgu dla Seniorów 60+ edycja jesienno-zimowa 2022-2023
Charakterystyczny taniec wykonywany jest w kręgu lub korowodzie. Integruje ciało, umysł i emocje. Łączy rozrywkę i terapię poprzez ruch, zabawę, poznawanie różnych stylów tańca i kultur.
Język angielski dla Seniorów 60+ edycja jesienno-zimowa 2022-2023
Języków obcych warto się uczyć w każdym wieku. Motywują do podróży, poznawania świata i są wspaniałym treningiem dla umysłu.
Fitness dla Seniorów 60+ edycja jesienno-zimowa 2022-2023
Dzięki fitnessowi ciało staje się bardziej odporne na kontuzje i upadki. Zmniejsza się także ryzyko wystąpienia chorób związanych z podeszłym wiekiem.
Trening werbalno-pamięciowy dla Seniorów 60+ edycja jesienno-zimowa 2022-2023
Z wiekiem trudniej jest się skoncentrować, przypomnieć sobie niektóre fakty i wydarzenia. Ale nawet wtedy, możliwe jest wspieranie procesów myślowych, sprzyjających tworzeniu się nowych komórek nerwowych. Taką rolę pełni trening werbalno-pamięciowy.
Indywidualne konsultacje dietetyczne
Prawidłowe nawyki żywieniowe pomagają zachować zdrowie i sprawność. Jak wpoić te zasady podpowiada podczas konsultacji dietetyczka Anna Cohen.
Nordic walking dla Seniorów 60+ edycja jesienno-zimowa 2022-2023
Zajęcia nordic-walking to wspaniała okazja do poprawiających ogólną kondycję ćwiczeń na świeżym powietrzu. Warto być aktywnym przez cały rok, niezależnie od pogody.
Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Dowiedz się więcej o plikach cookies.