Dodano 3 września 2024.
Wczoraj wystartowała jesienno-zimowa edycja zajęć dla seniorów! Rozpoczęliśmy aktywnie, treningiem fitness, aby z energią wkroczyć w nowy tydzień.
Wszystkim uczestnikom dopisywał humor i liczymy, że ten stan utrzyma się do końca semestru. Z doświadczenia wiemy, że często tak właśnie jest!
Dziś spotkamy się na treningu nordic walking, a oprócz tego w programie znalazły się uwielbiane zajęcia z angielskiego (w tym semestrze prowadzimy aż trzy grupy!), trening werbalno-pamięciowy i oczywiście taniec w kręgu.
