Dodano 4 października 2021.
Cały ubiegły tydzień upłynął nam pod znakiem Warszawskich Dni Seniora, w obchody których włączyła się nasza Fundacja.
Seniorzy ćwiczyli, trenowali, pogłębiali swoją wiedzę i umiejętności, zawierali nowe znajomości. Codziennie przekonywali się, że życie na emeryturze nie musi być monotonne.
Był marsz z kijkami po malowniczym parku Mirowskim, ćwiczenia fitness, poznawanie technik samoobrony, zgłębianie języka angielskiego, trening umysłu i porady dietetyczne.
Każdy uczestnik na koniec zajęć otrzymał słodki upominek, poczucie, że jest ważny i przekonanie, że warto być aktywnym w każdym wieku.
Drodzy seniorzy – było nam bardzo miło Was gościć.
