Inauguracja zajęć dla seniorów zima – wiosna 2024

W poniedziałek zainaugurowaliśmy zimowo-wiosenną edycję zajęć dla seniorów. Sezon rozpoczął się od fitnessu i nordic walkingu. Seniorki i seniorzy stawili się w komplecie, aby aktywnie przygotować się na zbliżającą się wiosnę.

Trening ciała, umysłu, a także prawidłowe nawyki żywieniowe to klucz do zdrowia i długowieczności. Cieszymy się, że seniorzy tak chętnie uczęszczają na nasze cykliczne grupowe zajęcia.